如何提升跑步的稳定性?应学习强化核心肌群

如何提升跑步的稳定性?应学习强化核心肌群

在操场上仔细观察跑友跑步,想辨别谁是菜鸟跑者、谁是有经验的资深跑者,其中最关键的仔细观察重点,就是跑步时身体否保持在最佳的稳定度。 究竟什么是跑步时理应的稳定性?当我们在走路、跑步或冲刺时,身体的臀大肌、...

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俄罗斯禁药再添丑闻 四奥运选手被查共34人违规

俄罗斯禁药再添丑闻 四奥运选手被查共34人违规

北京时间3月31日,俄罗斯奥运运动员涉药事件又起风波!近日英媒报导称之为,有四名参与过伦敦奥运会的俄罗斯运动员在禁药复检中呈阳性,到现在,早已有34位俄罗斯运动员被追查用于违禁药物。 一份《迈凯伦报告》将俄罗斯...

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迈凯轮2017赛季新车发布 MCL32橙黑相间惊艳登场

迈凯轮2017赛季新车发布 MCL32橙黑相间惊艳登场

迈凯伦在沃金总部为2017年赛车MCL32开幕,全新的橙黑相间配色引导车队踏入新时代,并目的重回顶尖车队行列。 迈凯伦是第六个公布技术规则改革之下的新一代赛车。传言中的配色转变获得证实。今年搭挡出赛的费尔南多?阿隆索与...

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西甲-巴萨4-0胜拉科鲁尼亚落后皇马1分 梅西帽子戏法

西甲-巴萨4-0胜拉科鲁尼亚落后皇马1分 梅西帽子戏法

北京时间1月19日02:00(西班牙当地时间18日19:00),2014/15赛季西班牙足球甲级联赛第19轮一场焦点战在里亚索尔球场进行争夺战,巴塞罗那客场4比0大胜拉科鲁尼亚,梅西帽子戏法,西德内伊自摆乌龙。巴萨仍领先少赛1场的皇马1分位列...

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三好康儿有望加盟安特卫普

三好康儿有望加盟安特卫普

三好康儿想要去欧洲联赛自学提高自己的实力近日有消息称之为,三好康儿与横滨水手提早解除合同,他将重返到原所属球队川崎前锋。并且迅速不会离开了球队前往欧洲,未来将会于近期加盟比利时球队安特卫普。 三好康儿今年...

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