怎么练也跑不快?尝试改变训练流程 进行爬坡跑

怎么练也跑不快?尝试改变训练流程 进行爬坡跑

文章来源:IRONMAN 理会金牌教练兰斯·沃森的建议,通过三处小转变让你的跑步训练策略非常简单一起。 关于如何提升跑步速度的建议五花八门、良莠不齐,往往让人很难辨别该从哪一条开始。 你是该优先考虑到转变训练形式,提...

查看详细
中国奥运历史首金项目遭取消 将无缘东京奥运会

中国奥运历史首金项目遭取消 将无缘东京奥运会

近日,国际奥委会在瑞士洛桑确认了2020年东京奥运会的项目调整方案,众多项目都展开了调整。值得一提的是,中国奥运会取得首金项目男子50米手枪快箭将会经常出现在东京奥运会上。 许海峰为中国夺下奥运首金 作为现代奥运会...

查看详细
辽宁主场擒北京获2连胜 郭艾伦22+7+6老马28分

辽宁主场擒北京获2连胜 郭艾伦22+7+6老马28分

北京时间12月11日晚,CBA联赛第16轮冲破大幕,北京在客场以96-108不敌辽宁,四节比数分别是21-19、27-32、30-26和18-31(北京在前)。前三节北京还能咬比数,但末节大崩盘,最后赢了12分。 数据统计资料: 哈德森37分、9篮板,兰多夫...

查看详细
KD周日复出战鹈鹕 格林库里齐声表态欢迎

KD周日复出战鹈鹕 格林库里齐声表态欢迎

金州勇士队月宣告,只要不再次发生一些车祸情况,球队前锋凯文-杜兰特将不会在周日对阵新奥尔良鹈鹕队的比赛中重返。 此前,杜兰特正在逐步参与2对2、3对3以及4对4的对付演练。由于杜兰特所展现出出来的较好状态,他早已取...

查看详细
开拓者与麦科勒姆达成3年1亿提前续约

开拓者与麦科勒姆达成3年1亿提前续约

麦科勒姆现有合约将伸延为5年1.57亿美元。据NBA记者沃纳罗夫斯基报导,消息人士透漏,后卫麦科勒姆表示同意与开拓者已完成3年1亿美元的提早续约,将现有合约伸延为5年1.57亿美元,新的合约将在2024年夏天届满。麦科勒姆在201...

查看详细